Als een toonaangevend consumentenplatform op het gebied van tandheelkunde, volgen we wereldwijd relevante publicaties om op de hoogte te blijven van de nieuwste ontwikkelingen in mondzorg. Wanneer we iets interessants of waardevols tegenkomen, delen we dit graag op Tandarts.nl. Op deze manier blijven we gezamenlijk op de hoogte. Hoewel de resultaten van sommige onderzoeken slechts suggestief zijn en meer onderzoek vereisen voor harde bewijzen, blijft het boeiend om te volgen. Bij het lezen van de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek, stuitten we ditmaal op een intrigerende publicatie.
Onderzoek wijst op mogelijk verband tussen flossen en verlaagd risico op beroerte
Flossen kan wellicht meer doen dan alleen het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen. Uit een langlopend Amerikaans onderzoek blijkt namelijk dat mensen die minstens één keer per week flossen mogelijk een lager risico hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgden ongeveer 6.200 volwassenen gedurende 25 jaar. Ze keken onder andere naar hun mondverzorgingsgewoonten, inclusief het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode waren er opmerkelijke verschillen te zien tussen deelnemers die wel en niet flosten. Bij degenen die flostten werd het volgende vastgesteld:
- Een verminderd risico op een ischemische beroerte. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte en treedt op als er een bloedvat in de hersenen wordt afgesloten.
- Een lager risico op een cardio-embolische beroerte. Hierbij ontstaat een bloedprop in het hart die vervolgens via de bloedbaan naar de hersenen wordt vervoerd.
- Een verminderd risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren), dat op zichzelf de kans op een beroerte vergroot.
Belangrijk verband, nog geen bewijs
Hoewel deze resultaten indrukwekkend zijn, plaatsen deskundigen belangrijke kanttekeningen. Het onderzoek toont een duidelijke correlatie aan, maar bewijst niet dat flossen direct verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen hebben wellicht ook andere gezonde gewoonten. Ze letten mogelijk beter op hun voeding, bewegen meer of volgen medische adviezen nauwkeuriger op. Hierdoor kan het lastig zijn om het specifieke effect van flossen te beoordelen. Ook de onderzoekers benadrukken dat verder onderzoek nodig is om een causaal verband vast te stellen.
Mondgezondheid en de impact op bloedvaten
Toch sluiten deze bevindingen aan bij eerder wetenschappelijk onderzoek. Diverse studies hebben al aangetoond dat een slechte mondgezondheid kan leiden tot ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt tevens in verband gebracht met schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van plaque in slagaders.
Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die niet bij het onderzoek betrokken was, zijn de resultaten dus niet verrassend. Ze benadrukt dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plaatsen waar een tandenborstel moeilijk bij kan. Bacteriën kunnen tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk invloed hebben op de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam.
Meer aandacht voor mondhygiëne
Veel mensen onderschatten volgens experts het belang van goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van tanden en tandvlees nauw verbonden is met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een betere algehele gezondheid.
Wie nog niet flost, heeft nu mogelijk een extra reden om ermee te starten. Of flossen, ragers of tandenstokers de beste keuze vormen, hangt af van de situatie. Flosdraad is vaak de meest praktische manier om de ruimtes tussen tanden effectief schoon te maken wanneer tanden en kiezen dicht op elkaar staan.
bronnen
tandarts.nl
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is healthy aging journalist, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: ‘Het liefst zou ik over twintig jaar nog net zo fit en vitaal willen zijn als nu. En als het even kan zonder al te veel kwalen, kreukels en verzakkingen. Daarom vind ik het onderwerp healthy aging zo interessant. Ik wil je graag meenemen in mijn zoektocht naar hoe we een beetje leuk ouder kunnen worden. Meer weten over mij en BLOW? Bekijk het HIER’
