Zwemmen, Chloor en Je Gebit: De Impact op Mondgezondheid

De zwembaden zijn weer open en het is zomer! Een duik in het zwembad is heerlijk en zwemmen is een gezonde manier van bewegen voor bijna iedereen. Dat komt goed uit want we moeten met z’n allen meer bewegen. Veel kinderen zijn gek op zwemmen. In de vrijheid van het water spelen ze uitbundig in, onder en op het water. Zij krijgen ongemerkt vaker zwemwater in hun mond dan volwassenen. Zwemt je kind veel dan is dit iets om in je achterhoofd te houden en de mondzorg serieus te nemen. Het water in de zwembaden bevat meestal chloor waardoor veel mensen na het zwemmen zich even afspoelen. Chloor doet wat met je! De relatie tussen topsport en mondgezondheid krijgt steeds meer aandacht. Door onderzoek krijgen we meer kennis en inzicht en daar kan iedereen van profiteren! Grote psychische en fysieke belasting bij topsport heeft grote invloed op de speekselproductie. Ook de samenstelling van het speeksel verandert bij acute stress, waardoor de bescherming van het gebit tegen zuren afneemt. Het speeksel heeft een aantal belangrijke functies, waaronder de bescherming tegen ziekteverwekkers. Bij wedstrijdzwemmers kan de afgenomen speekselproductie samen met de lage PH van het zwemwater erosie van het tandglazuur veroorzaken. Professionele sporters worden meestal medisch goed begeleid. De mond is een belangrijk onderdeel van het lichaam en medische check-ups met gebitscontroles kunnen problemen voorkomen. Zwem je veel, meld dit dan aan je eigen tandarts of vraag om controle bij de jaarlijkse medische sportkeuring.